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上海保鏢公司哪家比較專業

威仕保安 2018-11-01

  上海保鏢公司哪家比較好,比較正規,這個我們要根據在保鏢行業中的口碑怎么樣和綜合實力來判斷的,下面威仕為您詳細介紹。

  保鏢都要有過硬的身體素質

  力量素質

  所謂力量素質是指肌肉在緊張狀態下(長度不變)或收縮狀態下(長度縮短)所表現出力效應的能力。力量素質可分為兩類:其一、靜力性力量,指肌肉收縮時在肌肉長度不變情況下所產生的力量;其二、動力性力量,指肌肉進行縮短性收縮時所產生的力量。動力性力量又可分為重量性力量和速度性力量,重量性力量如舉重,速度性力量如暴發力。

  決定力量大小的因素,一是肌肉本身的結構和機能上的改善,二是神經系統調節機能的改善。

  速度素質

  速度素質是指人體快速運動的能力,包括位移速度(快速通過某距離的能力),反應速度(對各種刺激快速反應的能力),動作速度(快速完成動作的能力)。

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